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[健康资讯] 【健康】“人体排毒时刻表”疯传多年!真实情况却是…

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发表于 6 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式
  随着物质生活水平的提高,养生受到人们越来越多的关注。在这样的背景下,各类“养生秘籍”和一条条看似贴心的网络提醒层出不穷,但质量却良莠不齐。近些年,网上流传着这样一张“人体排毒时刻表”↓↓

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  上面这一张“人体排毒时刻表”,
想必很多人都有关注过。那么,事实的真相是这样吗?

  其实,这些编撰得头头是道的“生活常识”,
很多都是毫无根据的危言耸听。下面我们就针对所谓“
人体排毒时刻表”7大传言一起来逐个击破!

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人的身体是一架非常精妙的“机器”
  代谢、排泄及解毒
的体系非常完善,根本无须刻意去排毒;

  正常情况下,人体的水平衡、酸碱平衡和离子平衡在神经、
内分泌以及多种器官的参与下保持良好,
只有在极端情况下才会出现紊乱和异常。
  其实很多谣言都漏洞百出,只要稍微留心,就会发现破绽!
当然,虽然人体排毒时间表是假的,但熬夜对你的伤害是真的。
所以,在这里提醒大家,日常生活作息一定要规律。

发表于 5 天前 来自手机 | 显示全部楼层
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